卡佩尔

回复 厄普森 :“对于中国足球少年🥂🎍，我有很多建议🦜🤪。”米卢在分享2001年自己执教中国队的经验时表示🌝❓，他跟队员强调的一点是🏨🍈🤟，要给人们带来快乐🈁♟✊🥦，努力训练🦞🍓🥖，同时团队精神是非常重要的🍄✴️。“队员们都非常聪明🦟🗝🍩🧒，都知道如何做🏣🕍🆚🍑，我们才能进入世界杯🌾🤙☦️🐟。”

厄尔布

回复 阿尔贝尔达 :每日步行达到一万步🥚🆕🐅，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法ℹ🚝✝️！“日行万步”是由卫生部门提出的⏲💶🍪🔪⛎👍，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🧒⛷🐕👍🐋、耐力🌉🍦🍮🥜🏏🕧、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🕡😂🥦。卫生部门倡导日行6000到10000步⌨️🍅💰💯🕧，目的是让大家做到吃🏪🦠🍔😂、动两平衡🏍🌔🍵，避免因生活条件改善引起的营养过剩🏯🎹🍩⛎、超重肥胖等亚健康症状🍨🤭🐷，毋庸置疑🍞🍂💿🦗🍛，动起来肯定比成天坐着不动好⏱🕓🕠。不过📲♟🚀🍑🐍，千万别以为每天走一万步就等同于健身🕰🌻🧑，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🥃🕖👺💓🤩。手机一万步≠运动一万步?🗾🍑🥨🕛！♟🥮🏍🍱🥝！🏙🍨！

赫苏斯瓦斯奎斯

回复 奇科席尔瓦 :斯蒂芬-库里被认为是现役联盟中最好的控卫球员🚆🚊🏹，当然库里和勇士的打法已经完全改变联盟📲🏤🍮🌈。库里无与伦比的投射能力和技术让他在职业生涯至今的夺下两座常规赛MVP奖杯和3座总冠军奖